Protocollo MBSR per ridurre la disregolazione emozionale
Beatrice Moret, Elisabetta Patron, Alessia Lazzaretto, Veronica Griguoli, Federica Galvan, Annalisa D’Errico, Sandra Sassaroli, Valeria Valbusa, Roberto Framba, Giovanni Mansueto, Alessia Minniti
Questi risultati supportano l'efficacia del training MBSR nel migliorare la regolazione emozionale, suggerendo potenziali benefici in un’ottica transdiagnostica.
Keywords
Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR), Disregolazione emotiva, Self-Compassion.
